Ein hochpräziser therapeutischer Ansatz, der ausschließlich auf dich zugeschnitten ist. In diesen Einzelsitzungen führe ich eine Analyse deines aktuellen Energiezustands durch, um jede Übung an deine spezifischen Gesundheits- oder Genesungsziele anzupassen. Es ist der ideale Rahmen, um die Technik zu vertiefen, Körperhaltungen detailliert zu korrigieren und gezielt an bestimmten körperlichen oder emotionalen Blockaden zu arbeiten.
Durch die individuelle Betreuung kann das Tempo des Unterrichts genau auf die momentanen Bedürfnisse deines Körpers abgestimmt werden. Ganz gleich, ob du eine Verletzung auskurieren, mit einer chronischen Erkrankung umgehen oder einfach nur ein eher technisches und ruhiges Training absolvieren möchtest – die individuelle Betreuung garantiert einen wesentlich schnelleren und bewussteren Fortschritt auf deinem Weg der Qi-Kultivierung.
Entdecken Sie Wohlbefinden durch achtsame Bewegung. Nehmen Sie an Saschas Qigong- und Qi-Flow-Dance-Kursen teil und beginnen Sie Ihre Reise zu körperlicher und geistiger Balance. Kontaktieren Sie mich für weitere Informationen.