Gruppen-Qigong-Kurs

• Qigong-Gruppenkurs zur Harmonisierung von Körper, Geist und Gefühlen

Du lernst einfache, aber wirkungsvolle Qigong-Übungen kennen, mit denen du deine Energie aktivieren, Verspannungen lösen und dein Gleichgewicht wiederfinden kannst. Die Bewegung wird zur Meditation, und dein Atem führt dich zurück in dein Inneres.